Valkosipuli kannattaa syödä näin!

Valkosipulin on monissa viimeaikaisissa tutkimuksissa todettu sisältävän runsaasti terveyttä edistäviä ainesosia. Sen on todettu mm. parantavan vastustuskykyä, suojaavan sydänvaivoilta ja edistävän maksan terveyttä. Nyt on saatu viitteitä myös siitä, että valkosipuli kannattaisikin syödä ennen varsinaista ateriaa.

Miksi ihmeessä valkosipuli kannattaisi syödä tyhjään mahaan? Siksi, että valkosipulin antibakteeriset ominaisuudet toimivat parhaiten ja puhdistavat mahan bakteerikantaa parhaiten tyhjässä mahassa. Valkosipulia kannattaakin siis syödä aamulla ennen varsinaista aamiaista.

Katso myös:

Valkosipuliherkkuja

Lähde: Makuja

Kommentit

kommenttia