Tutkimuksen mukaan vesi ei olekaan paras juoma laihduttamista silmälläpitäen.

Tutkimuksen tulosten perusteella itseasiassa on olemassa parempinkin vaihtoehto. Greippimehu nimittäin edistää laihtumista paremmin kuin pelkkä vesi.

Laihduttavien ominaisuuksiensa lisäksi greippimehu näytti ehkäisevän kakkostyypin diabetestä ja auttavan verensokerin pitämisessä tasaisena. Tutkimus toteutettiin hiirillä.

Kaikesta suitsutuksesta huolimatta on syytä muistaa, että sitrushedelmämehut ovat erittäin haitallisia hampaille. Käytä siis greippimehua kohtuudella, äläkä harjaa hampaitasi välittömästi greippimehua juotuasi. Näin ehkäiset hammaskiilteen vaurioitumista.

Katso myös:

Lisää laihdutusvinkkejä

Greippiherkkuja

 

Lähde: Iltalehti / The Telegraph

Kommentit

kommenttia