Mansikka ja kaura ovat vatsaa hellivä yhdistelmä, joka polkaisee aamun kuin aamun käyntiin!

Kokeile itse kotona.

Tarveaineet:

  • 2,5 dl soijamaitoa
  • 1 dl kauraleseitä
  • 1 viipaloitu banaani
  • 14 jäistä pakastemansikkaa
  • 1/2 tl vaniljauutetta (vaniljasokeri käy myös)
  • 1,5 tl valkoista sokeria

Ohje:

  1. Laita kaikki tehosekoittimeen ja sekoita, kunnes smoothie on tasalaatuista.
  2. Herkuttele!

Katso video yllä!

Lähde: Allrecipes

Katso myös:

Kommentit

kommenttia