Jos ostat valmissalaatteja lounaaksesi painonpudotusaikeet mielessäsi, niin saatat olla väärilllä jäljillä. Valmissalaateista merkittävä osa ei nimittäin ole mitään kevytruokaa, vaan pikemminkin päinvastoin.

Katso alta missä tutuissa McDonald’s-tuotteissa on yhtä paljon tai vähemmän kaloreita kuin valitsemassasi valmissalaatissa.

 

Via kanapastasalaatti – 540 kcal

  • Vähemmän kaloreita: Big Mac, 510 kcal

 

Makulan savujuustosalaatti – 452 kcal

  • Lähes saman verran kaloreita: McDonald’sin isot ranskalaiset – 475 kcal

 

Saarioinen Eväs Broiler caesarsalaatti – 405 kcal

  • Vähemmän kaloreita: Mäkkärin kananuggetit (9 kpl) – 395 kcal

 

Makula Tonnikala-pastasalaatti – 419 kcal

  • Lähes saman verran kaloreita: Tuplajuustohampurilainen – 450 kcal

 

Pirkka Caesar-salaatti – 368 kcal

  • Vähemmän kaloreita: Suklaapirtelö (400ml) – 335 kcal

 

 

Katso myös:

Lähde: Iltalehti / Syohyvaa / McDonald’s

Kuva: jeffreyw

Kommentit

kommenttia