article placeholder

80/20 Ruokavaliotyökirja

80/20 Ruokavaliotyökirja on Mia Karlssonin ja Marika Venäläisen uutukaiskirja, opas tasapainoiseen ja pysyvään ruokavalioon. Näin vuoden alussa on mon...
article placeholder

Verensokeri kuriin 8 viikossa

5:2-dieetin kehittäjä,lääkäri Michael Mosley esittelee uutuuskirjassaan menetelmän, jonka hän lupaa saavan verensokerin kuriin ja karistavan peräti 14...
article placeholder

Luumukreemi

Luumukreemi päättää hienosti jouluisen aterian. Luumukreemi tai kräämi, vai luumukiisseli, rakkaalla lapsella on monta nimeä. Se on varmaa, että Lue ...