Avokado on täynnä terveellisiä monityydyttymättömiä rasvoja, vitamiineja ja kuitua.

Täyttämällä avokadon esimerkiksi vihanneksilla tai lihalla saat aikaiseksi maittavan aterian vähällä vaivalla.

Tässä muutama idea avokadojen täyttämiseen!

1. Kalkkuna ja kananmuna

2. Lohi

3. Tulinen jalapeno-kasvistäyte

4. Katkaravut

5. Hummus

Katso myös: Lisää avokadoherkkuja

Kommentit

kommenttia