Mitä terveellinen elämä tarkoittaa sinulle?

”Terveelliset elämäntavat” saattavat tarkoittaa sinulle jotain ihan muuta kuin useimmille, jos toimit alla olevien tapojen mukaisesti.

Saatat tehdä jotain tai monia näistä:

  1. Tapanasi on dippailla porkkanoita maapähkinävoihin
  2. Yksi liikuntasuoritus ja henkesi salpautuu
  3. …Mutta rakastat silti urheiluvaatteita yli kaiken
  4. Palkitset itseäsi usein nokosilla
  5. Venytys- ja joogaliikkeet tuppaavat unohtumaan ja muuttuvat lattialla makoiluksi
  6. Palkitset itseäsi suklaapatukoilla
  7. Syöt muffinsseja paleo-dieetistäsi huolimatta, koska ”luolamiehet todellakin söisivät muffinssin jos löytäisivät sellaisen”
  8. Urheilet juuri sen verran että saat tilanteen dokumentoitua Instagramiin
  9. Juoksulenkkisi loppuvat aina lyhyeen, mutta jaksat silti yrittää (ainakin yhden selfien verran)

Katso video yllä!

 

Katso myös:

Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja

Kommentit

kommenttia