Marjat voi syödä näinkin!

Marjat ovat paitsi maukkaita ja terveellisiä, ne ovat myös huomattavasti monikäyttöisempiä kuin uskotkaan. Testaa vaikka näitä!

7 hauskempaa tapaa syödä marjoja:

1. Grillaa marjoista herkullinen jälkiruokakeitto

Kas näin!

 2. Murskaa pakastettuja vadelmia salaatinkastikkeeseen

Vadelmat tuovat hienon aromin ja värin kastikkeeseen – testaa vaikka!

3. Ja kun nyt salaattilinjalle lähdettiin…

…Niin miksi et lisäisi kokonaisiakin marjoja salaatin sekaan? Esimerkiksi mustaherukat ja mansikat sopivat hyvin raikkaisiin hedelmäsalaatteihin.

4. Valmista mansikkasandwich

Mosogourmet näyttää – kas täältä ohjeet!

5. Valmista marjoista sorbettia

Kas näin:

6. Valmista terveellisempää ja maukkaampaa marjajogurttia

Laita tavallista maustamatonta jogurttia ja marjoja tehosekoittimeen ja sekoita – simple as that!

7. Lisää marjoja juomaveteen

Saat edullista ja taatusti kaupan limsoja terveellisempää maustettua vettä, kun liotat marjoja vesikannussa jääkaapissa yön yli. Kokeile!

Lähde: Womanitely

Kommentit

kommenttia