Lounaasta saa helposti edullisemman, kun muistaa muutaman asian.

Tässä viisi vinkkiä edullisempaan lounasruokailuun.

 

1. Valmista lounaasi kotona

  • Jo yksin tällä vinkillä säästät jopa yli puolet rahoistasi

 

2. Suosi kausituotteita

  • Sesonkituotteita käyttämällä saat tehtyä edullista, tuoretta ja maistuvaa lounasruokaa.

 

3. Osta, valmista ja syö lounaasi ennen kuin nälkä on kiljuva

  • Sudennälkäisenä tulee tehtyä huonoja ruokailupäätöksiä: pizza tuntuu hyvältä idealta aluksi, mutta vie hetken päästä voimat ja työtehon.

 

4. Suosi kasviksia

  • Laadukas kasvisruoka täyttää, mutta ei aiheuta ähkyä. Se on myös edullisempaa ja terveellisempää kuin liharuoat.

 

5. Muista välipalat

  • Kannattaa pitää mukana välipalaa (esim. banaania tai myslipatukkaa) jotta nälkä ei pääse liian kovaksi.

 

Lähde: Iltalehti

Kommentit

kommenttia