Yhdessä appelsiinissa on noin 98 milligrammaa C-vitamiinia.

Näissä viidessä superfoodissa niitä on enemmän. Ei muuta kuin popsimaan!

1. Keltainen paprika

2. Papaija

3. Guava

4. Lehtikaali

5. Mansikat

 

Lähde: Iltalehti

Kommentit

kommenttia