Kananmuna on loistava proteiinilähde, se on myös monikäyttöinen ja halpa.

Kananmunia löytyy lähes jokaisen suomalaisen jääkaapista. Tämä ei sinänsä ole kummallinen tieto, sillä kananmunat ovat edullisia, ravitsevia ja niiden valmistaminen on todella helppoa. Ei ole vaikea lisätä vettä kattilaan ja asettaa munia kiehumaan.

Kananmunien valmistukseen on olemassa tiettyjä niksejä, jotka voivat auttaa erityisesti kiireisissä tilanteissa. Muutama säästetty minuutti voi tarkoittaa sitä, että ehdit syömään aamupalan ilman, että myöhästyt töistä.

Kananmunat sisältävät paljon proteiinia, jonka vuoksi ne auttavat sinua jaksamaan aina lounaaseen saakka.

Voit katsoa alapuolelta videon, jossa esitellään viisi todella kätevää niksiä:

Älä pihistele… Jaa vinkit ystävillesi!

Kommentit

kommenttia